diff --git "a/proposal/\350\257\276\347\250\213\346\214\207\345\257\274-\345\256\232\346\226\271\345\220\221.md" "b/proposal/\350\257\276\347\250\213\346\214\207\345\257\274-\345\256\232\346\226\271\345\220\221.md"
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+++ "b/proposal/\350\257\276\347\250\213\346\214\207\345\257\274-\345\256\232\346\226\271\345\220\221.md"
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+# 1024 实训营课程体系设计 - 做设计
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+### 第一阶段：定方向
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+**目标：培养产品思维，学会定义问题和价值**
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+#### 阶段概览
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+- **总时长**：约 4 周（基于实际情况会有调整）
+- **核心交付物**：产品需求文档（PRD）+ 原型设计 + MVP 规划
+- **关键里程碑**：需求确认 → 原型设计 → MVP 定义
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+#### 大致 Pipeline
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+##### 需求理解与分析(2 weeks)
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+**目标**：深入理解方向，明确问题边界和价值主张
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+**具体任务安排**：
+
+**需求调研与分析(? 天)**
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+- **任务 1.1**：需求调研与信息收集
+  - 分析项目背景和约束条件
+  - 通过互联网搜索相关信息和资料
+  - 收集和分析竞品信息
+  - 识别用户痛点和核心需求
+- **技能要求**：
+  - 信息搜索技巧：如何高效获取相关信息
+  - 需求分析方法：从信息中提取核心需求
+  - 痛点识别：区分真实需求和表面需求
+  - 竞品分析方法：功能对比、用户体验分析
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+**竞品深度分析(? 天)**
+
+- **任务 1.2**：竞品调研与分析
+  - 识别相关竞品和替代方案
+  - 深度分析竞品的功能特点和优缺点
+  - 寻找差异化机会和创新点
+  - 分析竞品的商业模式和技术实现
+- **技能要求**：
+  - 竞品识别：如何找到相关竞品
+  - 竞品分析方法：功能对比、用户体验分析，SWOT 方法
+  - 技术调研：了解竞品的技术实现方案
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+**需求整理与确认(? 天)**
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+- **任务 1.3**：需求文档初稿
+  - 整理调研结果，形成需求清单
+  - 分析竞品优缺点，确定差异化方向
+  - 编写需求分析报告
+  - 确定核心功能和非核心功能
+- **技能要求**：
+  - 需求分析方法：KANO 模型、MoSCoW 方法
+  - 文档写作：如何清晰表达需求
+  - 优先级评估：基于价值和实现难度排序
+  - 需求分类：核心功能、增强功能、辅助功能
+
+**导师检查点**：
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+- Day ?：检查需求调研是否深入有效
+- Day ?：检查竞品分析是否全面
+- Day ?：检查需求分析是否准确
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+##### 原型设计与 MVP 规划(2 weeks)
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+**目标**：将需求转化为可视化的产品原型，确定 MVP 范围和技术方案
+
+**具体任务安排**：
+
+**原型设计与 MVP 规划**
+
+- **任务 2.1**：原型设计与技术调研（并行进行）
+  - 梳理产品功能模块和用户流程
+  - 使用 Figma 设计低保真原型
+  - 设计关键页面和交互流程
+  - **技术调研**：调研相关技术栈和框架，评估技术可行性
+  - 组织原型评审会议，收集反馈
+  - 基于反馈快速迭代优化设计
+  - 确定最终原型方案
+- **技能要求**：
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+  - 信息架构设计：功能模块划分、用户流程设计
+  - Figma 基础操作：组件设计、交互设置
+  - 原型设计原则：简洁性、一致性、可用性
+  - 原型评审技巧：如何引导有效反馈
+  - 设计迭代方法：快速优化和验证
+  - 用户界面设计基础
+  - 技术选型方法：如何评估技术方案
+  - 技术调研技巧：文档阅读、社区调研
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+- **任务 2.2**：MVP 范围确定与项目规划
+  - 基于原型设计结果确定 MVP 功能范围
+  - 考虑技术实现难度和开发周期
+  - 制定功能开发计划和时间安排
+  - 完善 PRD 文档，制定项目启动计划
+  - 准备项目启动材料
+- **技能要求**：
+  - MVP 设计原则：最小可行产品定义
+  - 工作量评估方法：故事点估算
+  - 风险识别与应对策略
+  - 项目规划方法：甘特图、里程碑规划
+  - 文档写作：如何写清晰的项目文档
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+**导师检查点**：
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+- 检查原型设计方向和技术调研是否充分
+- 参与原型评审，给出改进建议
+- 检查最终原型方案和 MVP 规划质量
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+## 分享主题建议
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+- 如何帮助学员建立有效的信息收集和分析能力？如,从互联网搜索到竞品分析，从表面需求到真实痛点，如何引导学员在有限条件下进行深入的需求调研
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+- 高质量的 PRD、原型应该长什么样？
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+- 如何做项目管理、风险控制？怎么理解 定目标、追过程、拿结果 ？
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+- 产品设计如何避免自嗨？
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+## 学生推荐读物
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+- 《麦肯锡结构化战略思维: 如何想清楚、说明白、做到位》- 到底什么是结构化思维？
+- 《高效能人士的七个习惯》- 你知道第一个习惯是啥吗？
+- 《增长黑客》 - 如何用数据驱动的方式验证产品价值？为什么要讲不要自嗨？
+- 《金字塔原理》- 如何让你的表达更有逻辑性和说服力？
+- 《世界上最伟大的推销员》 - 如何理解用户需求背后的情感动机？为什么一定要强烈认可自己的产品？
+- 《设计冲刺 - 谷歌风头如何 5 天完成产品迭代》 - 如何在短时间内快速验证产品想法？