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_docs/2023-期待-准父母的一些情绪变化.md

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+title: "观察-期待-准父母的一些情绪变化"
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_docs/2024-感官-6个月宝宝理解的世界.md

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+title: "感官-6个月宝宝理解的世界"
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+宝贝，欢迎来到这个世界，这里有各种景观、声音、气味、味道和质地，既让人感到舒适，也让人迷惑。这一切都在刺激着婴儿全新的感官。你要如何帮助小家伙认识这些感觉，和他周围这个繁华的世界？你可能正在从很多方面帮助着他，甚至自己都没有意识到。大多数养育都是自然发生的，这意味着依靠直觉，你就能锻炼宝宝的感官，开发他们的潜力。只是要记住，这是一个过程——一个刚刚开始的过程，在这个过程中，你不应该着急，也不能强迫。💎
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+### 视觉
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+看在第一个月末期，宝宝会逐渐对观察周围的环境产生一些兴趣。观看的范围主要集中在距离眼睛30～60厘米的区域内。未发育完全的视力会限制宝宝这一兴趣的展现。但是，以视觉探索为表现的好奇心会逐渐显现出来。有三种东西会吸引宝宝刚刚萌生的视觉兴趣：在与视线平行的位置对着婴儿床摆放的镜子；经过适当设计并摆放在适当位置的描绘人脸上半部分的Mobile玩具；以及宝宝从婴儿床上或仰躺时能够看到的自己面前的东西。后文将会详细介绍需要准备的这些东西。
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+#### 轮廓
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+视觉。尽管有点模糊，宝宝从出生起就可以看到东西，并开始学习视野内的东西。通过视觉，宝宝很快就能区分不同的物体和不同的人，理解面部表情、肢体语言和其他非语言暗示，每天都在一点一点了解他们周围的世界。除了你的脸，还有什么东西能从视觉上刺激新生儿呢？总的来说，宝宝喜欢强烈的对比，喜欢大胆明亮，而不是柔和、细腻的设计。6周左右的宝宝更喜欢黑白或其他对比强烈的颜色，稍大一些的宝宝则更喜欢彩色。包括玩具在内的许多物品，都可以刺激宝宝的视觉。但要记住，不是越多越好——如果眼前有太多玩具，宝宝可能会应接不暇或被刺激过度。
+● 风铃。把风铃挂在宝宝面部上方30厘米内（这是宝宝视线最好的范围）​。要挂在宝宝视线的两旁，而不是正上方（大多数宝宝喜欢将目光聚焦在右侧，注意观察你的宝宝是否有偏好）​。能击发音乐的风铃虽然比较古早，却是宝宝喜欢的玩具，可以同时刺激两种感官
+● 其他移动的东西。你可以将拨浪鼓、毛绒玩具、手指玩偶或其他引人注目的玩具移过宝宝的视线，鼓励他观察移动的物体。也可以把宝宝放在鱼缸前，或给他吹泡泡。
+● 固定的物体。宝宝会花很多时间看周围的事物——这是学习的时间。黑白、手绘的几何图案或简单的脸谱，都是宝宝的最爱。宝宝也会被一些你忽略的日常物体吸引，比如阳光下闪闪发光的镂空玻璃花瓶。
+● 书籍。让宝宝看一些简单的物体、动物或玩具的图片，并且学会识别。这些图片应该清晰明了，没有太多细节，绘本就非常合适。
+● 我们的世界。很快，宝宝就会对我们的世界感兴趣。应该提供大量机会，让他看看世界——从婴儿车到汽车安全座椅，或在宝宝能够控制头部后，将他面朝前抱着。指给宝宝看汽车、树木、人等，还可以评论几句。宝宝对你说的不感兴趣？那就该结束这次旅程了。
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+#### 人脸
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+● 人。宝宝很喜欢看近处的人脸（特别是20~30厘米范围内）​，所以要多在宝宝面前露面。还可以给宝宝看看家庭成员的照片，让他认人。
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+微笑，你不能指望第一阶段的宝宝经常露出真正意义上的微笑。虽然新生儿的父母们常常说他们看到宝宝笑了，但我不得不说，情况通常并非如此。有时，此阶段的宝宝可能会展露一个明显的微笑，但是，这种微笑更经常地出现在宝宝睡着的时候，而不是在看着别人的时候。出生后的头几周，宝宝的视觉能力和社会意识都非常有限，甚至无法看清身边的东西，也无法与人进行交流。我们都会一厢情愿地认为自己的宝宝能感受到我们对他深深的爱意，但我认为实际情况并非如此。然而，在宝宝快满月的时候，你会看到他开始对你的脸产生真正的兴趣。对于即将进入第2个月的宝宝来说，人脸从发迹线到鼻子的部分会逐渐对他产生吸引力。
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+### 听觉
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+通过听，宝宝可以学习语言、韵律、情感（包括共鸣）​、危险，以及周围其他事物。以下声音都可以刺激宝宝的听觉。
+● 人类的声音。对新生儿来说，这是最重要的声音，你要多多发出声音——说话、唱歌、用简单的哼声哄宝宝。尝试哼唱催眠曲、童谣或自创的小调。你也可以模仿动物的声音，尤其是宝宝经常听到的声音，例如小狗或猫咪的叫声。最重要的是，通过模仿宝宝发出的声音来鼓励他们练习发声，还可以尽早读书给宝宝听。
+● 家中的各种声音。这些你习以为常的声音会让小宝宝入迷：吸尘器或烘干机的声音、茶壶中水烧开的声音或水流声、折纸张的声音或时钟的嘀嗒声、风铃的叮当声。但有一种声音最好不要让宝宝听到：电视的声音。宝宝醒着的时候尽量不要开电视。
+● 拨浪鼓和其他能发出柔和声音的玩具。不必等到宝宝会摇拨浪鼓再尝试。头几个月，你可以摇动拨浪鼓，让宝宝看一看，听一听，也可以把拨浪鼓放到宝宝手中，握住他的手轻轻摇晃，或将拨浪鼓系在宝宝手腕上。当宝宝学习寻找声音出处时，视觉和听觉的协调也就得到了发展。还有多功能游戏桌，可以通过拍打、踢不同部位发出各种声音，宝宝也喜欢听这些声音。
+● 音乐玩具。音乐对宝宝来说都是动听的，无论它来自哪里——音乐盒、唱歌的泰迪熊、带音乐功能的小床、会发出音乐的游戏垫。有些玩具可以一举多得，如被挤压或按压时能发出声音的色彩鲜艳的玩具，可以给宝宝带来视觉、听觉、精细运动技能练习的三重乐趣，虽然宝宝目前还需要你的帮助才能挤压或按压玩具。不要玩噪音很大的玩具，有损听力，也不要让宝宝近距离听嘈杂的声音。确保玩具是安全的（没有细绳系着，电池不会从玩具中掉落后被塞进嘴里）​。
+● 背景音乐。生活中的声音对宝宝的耳朵来说，就像一个音轨，为什么不给这个音轨增添一些背景音乐呢？在家里播放各种音乐——从古典、摇滚到乡村音乐，从节奏布鲁斯到雷鬼，从探戈舞曲到数码音乐，注意观察宝宝对哪种音乐反应最好。试试儿歌，旋律越简单越好。在刺激宝宝听觉的同时，也要保护他的听力，音量不能太大。
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+“手-嘴动作”在出生后几天的宝宝身上十分常见，而频繁的“眼-手动作”则出现在宝宝6～10周的时候。​“眼-手动作”的发展代表着一个过程的开始——宝宝将学会把手作为一个工具去抓取物体以便拿到自己跟前把玩。从手-眼行为的开始出现一直到宝宝至少两岁的时候，这一行为都是宝宝所面临的挑战和兴趣所在。了解这一过程的每个步骤都将是有趣而有益的，因为你能了解到应该为宝宝安排哪些有趣的活动，以及如何选择适合宝宝的玩具。此外，所有的宝宝都是通过早期的视觉行为开始显示他们天生的好奇心的，而好奇心是我们在宝宝出生后第1年中应当不断培养的非常重要的素质。
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+### 触觉
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+父母可以通过以下方式让宝宝体验多样化的触感。
+● 充满爱的手。了解宝宝喜欢怎样的触摸——有力的还是轻柔的，快速的还是缓慢的。大多数宝宝喜欢被爱抚和亲吻，喜欢大人用嘴唇亲他们的肚子，喜欢被轻吹手指或脚趾。喜欢妈妈和爸爸不同的触摸、哥哥姐姐抱他们的方式，以及奶奶轻摇他们的感觉，也喜欢肌肤的亲密接触。
+● 按摩。如果每天给早产儿按摩至少20分钟，他们体重增加的速度会更快，其他方面也会发育得更好。即使宝宝不是早产儿，也能从充满爱意的按摩中获益。探索宝宝最喜欢的按摩方式，避免他不喜欢的方式（参见第241页）​。
+● 不同材料的乐趣。尝试用不同材质的面料摩擦宝宝的皮肤（如丝绸、毛巾、天鹅绒、羊毛、环保皮革、棉布）​，这样他可以体验不同的感觉。让宝宝趴在不同的材质上（需要有人监督）​：客厅的地毯、浴巾、爸爸的羊毛衫、妈妈的衬衫、木地板，以及其他各种材料。
+● 不同材质的玩具。为宝宝提供各种有趣材质的玩具：毛茸茸的泰迪熊和毛发粗硬的玩具狗；硬积木和柔软的填充玩具；粗糙的木质碗和光滑的金属碗；羽绒枕和荞麦枕
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+### 味觉
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+不必特意去刺激这种感觉。每次喝母乳或配方奶时，都会刺激宝宝的味蕾。但是随着宝宝不断成长，​“品尝”将成为一种探索方式，他会将所有够得到的东西（有些能吃，有些不能吃）都放进嘴里。不要限制宝宝这样做——除非放进宝宝嘴里的东西有毒、很尖或很小，会伤害到他。
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+### 嗅觉
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+宝宝生来就有敏锐的嗅觉，在大多数环境中可以得到足够的锻炼。母乳和配方奶、爸爸的剃须泡沫、附近蹦蹦跳跳玩耍的孩子、公园里的花儿、烤箱中的面包都在散发着气味。尽量多给宝宝机会去适应环境，除非他对气味表现出过分敏感。

_docs/2024-观察-新生儿的一些行为特征.md

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+title: "观察-新生儿的一些行为特征"
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+last_modified_at: 2024-08-10T08:48:05-04:00
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+这里记录的是观察新生儿出生一个月内的一些行为特征，并收集了一些研究材料来总结孩子行为特征的规律，帮助父母理解这个阶段孩子，从而更好的照顾他们。💎
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+### 睡觉
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+观察：在出生后的头几个星期中，婴儿表现出来的最明显特征除了完全的依赖性之外，就是睡觉。
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+从生物学上看，主要是为了支持他们的急速成长和发育：
+* **成长和发育的需要**：新生儿出生后的头几个星期是他们生命中成长和发育最快的时期之一。他们的身体正忙于适应从子宫内到外部世界的巨大转变，包括肺部开始正常呼吸、肝脏和消化系统开始独立运作等。这些过程对能量有非常高的需求，大量的睡眠能够提供一个稳定、安静的环境，有利于这些核心系统的成长与稳定。
+* **脑部发育**：婴儿的大脑在这个阶段也经历着快速的发展。睡眠，尤其是深睡眠阶段，是大脑发育的关键时刻，此时大脑的神经网络得以建立和加强，记忆和学习能力的基础正在形成。因此，大量的睡眠对智力发展至关重要。
+* **生理调节**：新生儿的生理节律，包括饥饿、消化和睡眠周期，尚未完全成熟。在出生后的头几周，他们的睡眠模式往往无规律，通常会被频繁的喂养、排泄和短暂觉醒打断。这种“按需进食”的模式有助于确保他们获得足够的营养以支持生长，同时睡眠则帮助恢复并促进发育。
+* **情绪调节**：新生儿依靠睡眠来调节情绪和应对刺激。在睡眠中，他们的大脑处理日间接触的感官信息，帮助他们逐渐学会处理外界的刺激，并建立初步的情绪调节能力。
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+因此，新生儿的依赖性和大量睡眠不仅是他们生理发展的必然要求，也是他们情绪成长和学习如何适应外界环境的重要部分。父母在这个阶段的主要角色是提供稳定、安全和充满爱的环境，响应他们的基本需求，包括喂养、换尿布和安抚，从而支持他们健康成长。
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+### 易怒
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+观察：即使在宝宝醒着的时候，也别指望他会对你的浓情爱意报以太多的反应，或做出欣喜满足的表示。相反，典型的新生儿通常都表现得非常易怒。
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+如果一个刚出生不久的婴儿表现得非常急躁易怒，可能是由于腹绞痛的原因。
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+被抱起来并四处走，人们早就知道，安抚不高兴的新生儿的一个方法就是抱起他，贴近你的身体，摇晃他或抱着他走来走去。有时，坐车能使哭闹不止的宝宝安静下来。这些行为对于第一阶段的宝宝似乎有着极强的安抚作用，至少能暂时掩盖由多种原因所引起的不适。
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+### 情绪快速转变
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+新生儿行为的另一个有趣的特点是其情绪的快速转变。他们能够异常迅速地从大发雷霆转变为心满意足，反之亦然。在出生第1年内的大部分时间里，这种易变性会始终存在。这种特点以及其他一些迹象表明，你的宝宝与你有着不同的情感世界。
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+### 动作不连续性
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+新生儿行为的另一个不同寻常的特点是不连续性。把一个东西拿给6个月大的婴儿，他很可能会看看它，并伸出手去抓。然后，他会把东西翻过来调过去地摆弄一番，并放进嘴里去咬。之后，他可能会把东西换到另一只手中。如果你在他不注意的时候把东西放到他手里，他会马上把注意力转移过来，并开始用上述方式对其进行探索。然而，如果你把这样一个东西拿给一个新生儿，他可能根本不会去注意它。如果你知道怎样把他通常紧紧攥着的拳头分开，你就可以想办法把东西放到他手里。如果你这样做了，他会紧紧抓着它，但是不会看它。在出生后的头两个月里，他的抓握反射是以一种孤立的方式发生作用的。一旦他把东西扔了，就别指望他会注意到东西不见了并去寻找它。出现这样的行为还需要等待很长时间。
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+在成年人看来，新生儿对小东西的反应可能会令人感到困惑。根据皮亚杰的理论，刚刚出生的婴儿的行为中只包含很少的、笨拙的、不完整的和孤立的反射。那些简单的行为——寻找乳头、吮吸、抓握、频繁地扫视附近的物体——是构成以后全部智力的基本元素。
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+**我们有理由相信，这些行为是远古时代的人类行为所遗留的碎片，在很久以前，这些行为曾组成有用的、有组织的和出于本能的人类行为模式。**
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+这些早期的行为——手指和脚趾的自动抓握反射、嘴巴寻找乳头的反应、经过协调的手臂和腿部动作——可以参照较低等动物的行为进行最好的理解。在我们的育儿教育训练中会放映一部关于红袋鼠宝宝的奇妙电影。远在真正出生之前，袋鼠胎儿就会离开妈妈的子宫，通过宫颈离开妈妈的体内。小袋鼠完全依靠自己，用尽力气从妈妈腹部的阴道口中钻出来，并爬上育儿袋的边缘。随后，小袋鼠会越过育儿袋的边缘，爬进育儿袋，在那里它会找到妈妈的乳头，用嘴衔住，并在里面安家落户，静待胎儿发育阶段的结束。在这个不可思议的旅程中，袋鼠妈妈不给宝宝提供任何帮助，它只是静静地坐着舔自己的阴部，可能是为了将羊水等清理干净。在这一阶段，袋鼠胎儿大约有2.5厘米长，重量不到18克，它的眼睛看不见东西，并且不会使用后肢。与此讨论相关的是，袋鼠胎儿使用了与新生儿相同的反射反应——抓握、寻找乳头、协调肢体和吮吸反射——从而成功地完成了这段旅程。对于袋鼠来说，这些反射以一种非常协调的方式发生作用；对于人类来说，这些反射则是以几乎孤立的方式发生作用的。与这种奇妙的本能反应不同的是，人类的婴儿是依靠父母的帮助来获得食物并使自己的需要得到满足。
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+袋鼠胎儿的奇妙旅程能够帮助我们了解新生儿为什么拥有某些反射行为。它还能帮助我们了解人类和动物本能行为的差别。总之，诸如我们在红袋鼠胎儿身上，以及蜘蛛织网和鸟类筑巢等行为中看到的成熟的本能行为，在人类生命的任何一个阶段都不会存在。我们所能看到的只是所谓的不完全的、残余的本能行为，尤其是与早期的依恋过程相关的行为。在这个过程中，人类的婴儿在出生后的头两年中形成了与成年人的第一种社会关系。通过这些进化的残余物，我们可以看到，无论是从物种还是从个体角度来说，尽管我们人类具有独特性，但并非与其他哺乳动物完全不同。